[...] na mnie to dobrze dziala, przynajmniej psycha jest zryta ze robi sie cyklik i powinien cos dac (placebo to tez zawsze cos) jezeli masz niedobory tej witaminki to laknienie i apetyt powinien Ci podskoczyc Jezeli sie zdecyduyjesz na ta witaminke to bierz rowniez B-Complex tak jak wczesniej Ci radzili... Panowie jeszcze jedna uwaga w standardowym [...]
Meridia zmniejsza apetyt ogólnie. Jest wyłącznie na receptę i trochę kosztuje ( też się bierze 1/dzień) Ale nie chce się jeść wcale. Jak robisz mase to bedziesz się moosiał zmooszac do jedzenia. Bo jak rano zjesz liść sałaty, to więcej do wieczora bedzie ciężko pzdr Agent J-23
dobra kurde:) mam cos z psyhika i jestem nerwowy jak sam skurczysyn;/ ost mam nerwobóle miesnia sercowego (powaznie) ale naprawde jakos nie czuje takiego apetytu zeby jesc. w szkołe biore dwa shakery zarcie kupuje banany wode a zjem tylko banany i wypije wode;/ nawet nie chce mi sie laskawie wypic odzywek;/ a na takie fast foody trzymajac diete to [...]
[...] super, a potem jakieś fatum we mnie włazi, wrzucam jak leci i lipa. Po prostu nie umie się powstrzymać. W sumie to tylko psychika, i chyba w tym problem :-) Odnośnie blokera apetytu. Zakupiłem przed chwilkę w sklepie sfd MAN - Scorch. Produkt który teoretycznie też obniża apetyt, a z nadchodzącym planem rekompozycji ciała, przyda się również na [...]
no i tak,po południu apetyt wrócił to co szamałem i z mocą czekam znów na poniedziałkowy trening:) http://i46.tinypic.com/2yl8g84.jpgx2 http://i47.tinypic.com/3039xn5.jpg http://i47.tinypic.com/21oa7ht.jpg makrela z puchy nikomu nie obca wiec kolacje odpuszczam z fotografowaniem haha
dzieki, troche hardcorowe opinie xD ale powiem tak mam dziwna struktuę i chce sie "wypelnić" tluszcz mi idzie w rozne ciekawe meijsca ale nie tam gdzie bym chcial... (np. korpus) jem malo na sniadanie ( nie mam apetytu ) duzy apetyt mam na obiad i kolację... nie przepadam za owocami wiec tak bede powoli wcielac je w zycie.
weglowodany lepiej hamuja katabolizm /duzo wyzsza supresja kortyzolu/ i lepiej stymuluja apetyt na caly dzien bialko jest przereklamowane ogolnie po nocy czlowiek powinien byc juz zregenerowany wiec na co mu to bialko? potrzeba mu energii na dzien myslec o bialku sportowiec powinien po treningu Zmieniony przez - e-lite w dniu 2009-02-13 16:40:43
To czekam na efekty Ja powiem ze zakupilam Universal fat burner i thyroterm. Jkaiegos super pobudzenia wcale nie czuje ( wczesniej bralam thermo shape`a wiec pewnie organizm sie przwyczail), apetyt niestety dalej mam wiec trudno mi mowic o skutkach skoro czestpo zdarzaja i sie dietetyczne grzeszki, I niestety u mnie sadelko tez brzuch i boczki :/
[...] nie miałem. ogólnie na razie to łacznie poprawilem rekord o 35 kg. Wylicz sobie ile chcesz kalorii i skomponuj to na początek z najprostszych produktów. Dorzuć orzeszki i olej - odejmij to z kury i z jajek. zasyp warzywami. To oczywiście tylko jedna z dróg. Ale wtedy zobaczysz jak reaguje twoje ciało. A pomidorki smaczne są i poprawiają apetyt.
[...] nad tą siłownią-i powiem szczerze,że m więcej stracił kg pływając regularnie niż na siłowni.Czy nie można by połączyc pływania i treningu brzucha w domu? No a czy wzrósł apetyt po pływaniu ...chyba nieeee Jeszcze jedno:czy nie można tej diety u nas zrobic-w naszych Dziennikach dietetycznych-ja tam układam swoja i jest oki? Zmieniony przez - [...]
[...] starac sie jak najmniej jesc, a jesli juz to produkty wysokobialkowe... Jem 4-5 posilkow dziennie, czy to tez ograniczyc? Moze nie jesc po godz. 22 i isc sobie spac na pusty zoladek? Co sadzicie o bieganiu z ranca na czczo? Nie chce stracic masy a jedynie sie wyrzezbic... Moze najlepiej by bylo stosowac l-karnityne, ktora ogranicza ponoc apetyt?
Albo jeszcze dokup DIBENCOZIDE z megabolu ponoć ludzie złapali na tym troszkę masy i to oporni na zdobywanie masy. Ten środek zwiększa apetyt znacznie według recenzji.
Ja szamam pirwszy tydzien metke alchemii 5 mg i wydaje mi sie jak najbardziej si. Mocno podniesiony apetyt i ogolnie 9 dni temu stajac na wadze rano bylo 80 kg a dzis jest 83 :] Do tego bije jeszcze propka hubei'a 100 mg e2d i do tego dietka. Jestem naaaprawde zadowolony, wczoraj odczulem na silce znaczne przyrosty sily. Gdyby jeszce nie ten [...]
[...] boli(wynika to z podwyzszonego cisnienia wiec lepiej je sobie zmierz)a samopoczucie to mam wrecz za***iste i czuje ze moge zrobić wszystko zwłaszcza na treningu.czuje przypływ energii i mam bardzo dobre samopoczucie.no i pompa na treningu duzo wieksza i zwiekszony apetyt tylko ta bańka Zmieniony przez - mistrz1988 w dniu 2007-10-12 14:09:04
Kolega naj lepiej niech dwie butle zarzuci i trzyma diete wysoko białkową to sie tak nie zatluści po 2 butlach spuchnie bardzo, meta zbędba jest. Naj lepiej po sniadaniu zeby żołądka bardzo nie poszarpać no i dla tego zeby od samego rana zaraz po sniadaniu miec apetyt nie na wieczór a i po 2 butlach konieczny odblok
ja na tłuszczowej robie tak: po treningu - aminki, po 15min od aminek wale MRP Dorian Yates z wodą i olejem MCT (ok.400kcal) a po 30min od doriana jem obiad (pierś + mała ilość ryżu ok.20-30g + oliwa z oliwek) apetyt jest na maxa! Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-07-28 00:06:04
Dziś dzień regeneracji, strasznie mało kalorii jak na razie za sobą bo apetyt dalej blokuje grypa. Suplementacja: Scitec 100% whey protein 2x30g scitec Crea-Bomb 2x6g
[...] alkohol, kawe i czarna herbate - zielona pomaga schudnac. PIJCIE DUZO WODY Dobre dzialanie ma herbata czerwona - co prawda nie pomaga schudnac bezposrednio, ale hamuje apetyt (jak np. ja jestem glodna, mimo ze zjadlam swoja porcje, wypijam duzy kubek czerwonej herbaty - nawet zimnej - i nie czuje glodu ponad godzine po tym). Pamuetajcie [...]